Блог

Надхитри слънцето с тези съставки

 
Добавено на: 15.06.2022

Лятото вече чука на вратата и темата как да предпазим кожата си от вредните влияния на слънчевите лъчи става все по-актуална. Разбира се, първата и задължителна стъпка за това е ежедневната употреба на слънцезащита, но антиоксидантите и изсветляващите съставки са нейни верни помощници в борбата с признаците на преждевременно стареене на кожата. В следващите редове ще ви разкажа накратко за тях.

Свободните радикали са високо реактивни молекули, които са нестабилни поради наличието на един или повече несдвоени електрони в тяхната електронна обвивка. Те се образуват при нормални метаболитни процеси като дишането, както и под влиянието на външни фактори – излагане на UV лъчи, замърсяване на околната среда, пушене и други. Свободните радикали търсят електрони от други молекули, с които да се сдвоят, като по този начин увреждат ДНК, белтъците и клетъчните мембрани. Процесът е познат като оксидативен стрес. Оксидативният стрес и произтичащите от него оксидативни увреждания забързват стареенето на кожата, допринасят за загубата на колаген и еластин, както и за хиперпигментацията, и водят до промени в кожата като сухота и грапавост, увисване, бръчки, неравен тен и други. 

Антиоксидантите са съставките, които противодействат на оксидативния стрес. Те са молекули, които обезвреждат свободните радикали, преди те да имат шанса да нанесат щети на важни молекули в кожата ни. Антиоксидантите съдържат несдвоен електрон, който се свързва със свободния радикал и го неутрализира. Антиоксидантите са важна част от рутината и са особено полезни за употреба сутрин в комбинация със слънцезащитата. Някои от по-популярните антиоксиданти са:

  • Витамин Ц (аскорбинова киселина) – една от най-добре изучените съставки в грижата за кожата. Той е антиоксидант и фотопротектант, кофактор в синтеза на колаген и може да помогне в борбата с хиперпигментацията (за това малко по-надолу). Естествено, никой не  е перфектен, аскорбиновата киселина има един недостатък – нестабилна е, затова са разработени и дериватите на витамин Ц. Това са производни вещества, които са близки по структура до витамин Ц, но имат по-добра стабилност. Те са обещаващи съставки в козметиката, но на този етап не са чак толкова добре изследвани колкото аскорбиновата киселина. Сред тях са: аскорбил глюкозид, натриев аскорбил фосфат, етилирана аскорбинова киселина, тетрахексилдецил аскорбат и други.

  

Klairs - Freshly Juiced Vitamin Drop

     

  • Витамин Е (токоферол) – антиоксидант и фотопротектант. Един от плюсовете му е, че е мастно-разтворим и се абсорбира по-лесно от кожата. Комбинацията с витамин Ц води до по-добра стабилност и ефективност.

  

Klairs - Freshly Juiced Vitamin E Mask

    

  • Коензим Q10 и идебенон – коензим Q10 или убихинон е антиоксидант, който се среща естествено и в нашите клетки, а идебенонът е неговият синтетичен аналог.

  

Mary&May - Idebenone + Blackberry Complex Serum

         

Mary&May - Idebenone + Blackberry Complex Intensive Total Care Cream

     

  • Екстракт от зелен чай – активните му съставки са полифеноли, най-известният, от които е EGCG (епигалокатехин галат). Зеленият чай е много добре изследвана естествена съставка и проявява чудесни антиоксидантни и фотопротективни свойства. Също така има противовъзпалително и успокояващо действие.

  

Beauty of Joseon - Calming Serum: Green Tea + Panthenol

   

  • Прополис – съдържа флавоноиди и полифеноли, които проявяват антиоксидантни свойства. Прополисът също така има антибактериални и противовъзпалителни свойства, което го прави чудесна съставка за акнеична кожа.

  

By Wishtrend - Polyphenols in Propolis 15% Ampoule

Beauty of Joseon - Glow Serum: Propolis + Niacinamide

    

  • Различни екстракти от азиатската традиционна медицина - центела азиатика, женшен, байкалски шлемник, тученица, хутиния.

  

Mary&May - Houttuynia Cordada + Tea Tree Serum

   

Други съставки с мощни антиоксидантни свойства са супероксид дисмутаза, ферулова киселина, ликопен, ресвератрол, генищайн и други.

  

Основният фокус на втората част от статията е борбата с хиперпигментацията. Меланинът е основният пигмент, който определя цвета на кожата ни, а клетките, които го синтезират, се наричат меланоцити. Всички имаме еднакво количество меланоцити в нашата кожа, разликата е в количеството меланин, което клетките произвеждат. Колкото по-тъмна е кожата, толкова по-активни са вашите меланоцити. Активността на меланоцитите се засилва при излагане на UV лъчи, както и при увреждане на кожата. Меланинът е естествената защита на кожата срещу слънчевите лъчи, именно заради повишаването на синтеза му, се сдобиваме с бронзов загар. Но разбира се, това може да доведе и до поява на хиперпигментация – лунички, пигментни петна и пост-възпалителна хиперпигментация след акне (PIH). 

Тирозиназата е основен ензим в синтеза на меланин. Ензимите са молекули, които катализират химични процеси в клетките на живите организми. Този ензим отговаря за скоростта на образуване на меланин. Когато той се активира (например под въздействието на слънчеви лъчи), меланоцитите започват да произвеждат меланозоми и да ги пренасят до кожните клетки (кератиноцити) в горните слоеве на кожата. Затова в борбата с хиперпигментацията ключовите съставки са тези, които блокират действието на този ензим (наричат се тирозиназни инхибитори), както и тези, които пречат на преноса на пигмента до горните слоеве на кожата. Сред тирозиназните инхибитори са:

  • Витамин Ц (аскорбинова киселина)

  

Goodal - Green Tangerine Vita C Dark Spot Serum

       

Purito - Pure Vitamin C Serum

   

  • Екстракт от женско биле – популярна естествена съставка с противовъзпалителни, изсветляващи и антиоксидантни свойства.
  • Алфа арбутин – производно вещество на хидрохинона, който е една от най-ефективните изсветляващи съставки, но не е на фокус тук, тъй като е силна съставка и се включва само в лекарствени продукти. За разлика от него, алфа арбутинът се толерира добре и не е конфликтна съставка.

  

TIA'M - Vita B3 Source

   

  • Азелаинова киселина – помага за хиперпигментация, също така има антибактериални и противовъзпалителни свойства, затова често се използва при акне и розацея.
  • Транексамова киселина – синтетичен дериват на аминокиселината лизин. Полезна съставка за хиперпигментация, като обикновено показва по-добра ефективност в комбинация с други тирозиназни инхибитори.

  

Mary&May - Tranexamic Acid + Glutathione Eye Cream

   

  • Коджиева киселина – получава се от няколко вида гъби. Освен, че е ефективна изсветляваща съставка, проявява и антиоксидантни свойства.

 

Още две съставки, които заслужават да бъдат споменати тук, са ниацинамидът и ретиноидите. Ниацинамидът е съставка с множество положителни ефекти, ползата му в борбата с хиперпигментацията е, че пречи на преноса на меланозомите до кератиноцитите. А ретиноидите нормализират и регулират функциите на кожните клетки, включително на меланоцитите и кератиноцитите. 

  

AXIS-Y - Dark Spot Correcting Glow Serum

   

Много често задаван въпрос е „Мога ли да използвам изсветляващи съставки през лятото?“. Да, можете, разбира се, даже е особено препоръчително за тези с кожа, предразположена към хиперпигментация. Понеже тези съставки пречат на синтеза на меланин, а както вече коментирахме, меланинът е естествената защита на кожата срещу слънчевите лъчи, слънцезащитата е задължителна. Но ако се борите с хиперпигментация, по всяка вероятност знаете колко е важна слънцезащитата и не я пропускате.

  

 Автор: Марина Алексеева

   

   

Използваме "бисквитки", за да ви предложим по-добро сърфиране, да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставим функции за социални медии и да анализираме трафика си. Прочетете как използваме "бисквитките" и как можете да ги контролирате, като кликнете върху "Настройки на бисквитките". Вие се съгласявате с нашите бисквитки, ако продължите да използвате този уебсайт. Повече информация
 Настройки на "бисквитките"   Приемам!