7 грешки в грижата за кожата, които да избягваме
Грижата за кожата е деликатна работа и въпреки изобилието от информация по темата, е лесно да се сгреши, особено ако тепърва започвате да полагате грижи. Освен подбора на най-подходящите продукти, който нерядко се базира на принципа проба-грешка, се изисква отдаденост, търпение и постоянство. А какво всъщност е необходимо да се избягва по пътя към хубавата кожа? Провокирани от ваши запитвания, създадохме списък със 7 вредни навика, които саботират здравето и добрия вид на кожата ви.
1. Лягате си с грим
Дори да сте супер изморени и единственото, което искате, е да се доберете до леглото час по-скоро, трябва да впрегнете волята си и да почистите грима преди лягане. В противен случай е много вероятно да се сдобиете със запушени пори и всички допълнителни „екстри“ като черни точки, бели точки и пъпки. Дори некомедогенният грим може да причини акне или да влоши съществуващото такова, ако оставате с него през нощта. За да избегнете тези неблагоприятни ефекти върху кожата си, e от съществено значение винаги да отстранявате грима и то не с мокра кърпа (пипнахме ви!), а с подходящите за типа ви кожа почистващи продукти. Вероятно вече знаете, че сме фенове на двойното почистване и го препоръчваме горещо. Само на почистена кожа продуктите от рутината ви могат да проникнат в дълбочина и да разкрият ефекта си. Тук е моментът да напомним колко са важни редовното почистване на четките за грим, както и честата смяна на кърпите за лице и калъфката за възглавница, която пък e най-добре да е от коприна или сатен.
Топяща се текстура - трансформираща се от твърда в копринено олио, и усещане за чиста, подхранена кожа, с които да изненадате приятно сетивата си.
2. Стискате пъпки
Въпреки че изстискването на пъпки или черни точки може и да доставя задоволство понякога, твърде възможно е да си причините не само инфекция, но и негативни последици от нея като кървене и белези. Ако просто не можете да устоите да пипате проблемните зони, пробвайте да ги покриете с пачове. Така не само ще оставите лицето си на мира, а и ще подпомогнете възстановителния процес, благодарение на активните съставки, които изобилстват в състава им.
COSRX - Clear Fit Master Patch
COSRX - Acne Pimple Master Patch
Вместо да тормозите пъпките, третирайте ги!
3. Недостатъчна хидратация
Овлажняването е от съществено значение в рутинната грижа, тъй като помага да поддържате кожата хидратирана и здрава. Дехидратираната кожа води със себе си дискомфорт и повишена чувствителност, нерядко сърби и се лющи. Тя е един от виновниците и за преждевременното стареене, което превръща фините линии в бръчки. Нещо повече - ако на кожата ѝ липсва влага, тя може да компенсира с повишено производство на себум, което пък да доведе до запушени пори, бели и черни точки, акне. Ако страдате от някой от гореизброените симптоми, вероятно допускате определени грешки, като например да пропускате овлажняващия продукт като стъпка от рутината; той не трябва да се пренебрегва, дори ако кожата ви е мазна. Тютюнопушенето, предозиране с кофеин и употребата на алкохол също допринасят за дехидратирането. Не пиете достатъчно вода и ви липсва сън? Веднага се отразява на кожата. С риск да разочароваме любителите на горещите, релаксиращи душове – и те не са препоръчителни, съжаляваме! Добрата новина е, че може да възвърнете баланса си в рамките на броени дни с въвеждане на подходяща хранителна диета и много вода, козметични продукти с хиалуронова киселина, глицерин, серамиди и пептиди.
Незабавно възстановяване на влагата и укрепване на кожната бариера, благодарение на пантенол, пептиди и бетаин, за да бъде кожата комфортно хидратирана и свежа през целия ден.
4. Преексфолиране
Ексфолирането е прекрасна и необходима стъпка в рутината, но в стремежа към по-сияйна, по-чиста и по-гладка кожа, е възможно да предобрите грижата за нея. Ако се опитвате да отстраните мъртвите клетки механично чрез търкане със скраб, ползвате прекалено често киселини или сте подценили концентрацията им, най-вероятно ще раздразните кожата си. Търкането на лицето с кърпа също може да бъде маркирано с голям червен хикс, особено в околоочната зона, която е толкова нежна. Вместо това излишната влага е добре да се попива с леки потупващи движения, които не крият риск от увреждане на кожата. Нарушите ли кожната бариера, трябва да си дадете по-дълга почивка от ексфолирането и да спрете със силните активни съставки докато се възстановявате с подхранващи и успокояващи продукти.
Нашето предложение за нежна ексфолиация :
Pyunkang Yul - Calming Toner Pad
5. Пропускате слънцезащитата
Толкова много е изписано по темата и въпреки това се налага пак да го напомняме и то с повелителен тон: винаги слагайте слънцезащитен продукт! Всеки ден, дори да не пече и дори да сте си вкъщи! Доказано е, че слънчевите лъчи увреждат кожата и при облачно време, както и че преминават през стъкло, в случая прозорците на дома ви. Слънцезащитата помага да се предпазите от вредните влияния на УВ лъчите, които предизвикват нарушения в тена и текстурата на кожата, като пигментации и бръчки, изгаряния и, за жалост, могат да доведат и до рак. Когато избирате вашия слънцезащитен продукт, обърнете внимание да е с широк предпазен спектър, обхващащ и UVA, и UVB лъчите, и заложете на фактор не по-нисък от SPF 30. И последно, но не и по важност – слагайте достатъчно количество продукт и начесто. Когато мажете лицето и тялото си, бъдете щедри и не пренебрегвайте клепачите и зоната под очите, ушите, врата, горната част на ходилата и зад коленете.
Abib - Sedum Hyaluron Sunscreen SPF50+ PA ++++
Супер ефективен и обогатен с 10 вида хиалуронова киселина за интензивна хидратация, без мазно, лепкаво усещане и бял оттенък.
6. Закъсняла грижа за кожата
Тук представяме една масова грешка, която на много хора им се иска да не бяха допускали, а именно – въвеждане на грижи за кожата чак при вече изразени признаци на стареене. Разбира се, и тук е валидна максимата „По-добре късно, отколкото никога“ и при една добре изградена рутина с подходящите продукти, може да се наблюдават съществени подобрения в здравето и вида на кожата. Но е безспорен фактът, че колкото по-рано започнете да обгрижвате кожата си, толкова по-дълго ще запазите младия ѝ лик. Дори да не виждате очевидна нужда да полагате специална грижа в 20-те си години, това би помогнало да изградите добри навици и за в бъдеще кожата ви ще ви се отплати. Почистване, тонизиране, овлажняване и слънцезащита са базисните стъпки, които биха предотвратили ранната поява на бръчки и пигментации и биха забавили процесите на стареене на кожата ви.
7. Неглижиране на здравето
Здравословното състояние винаги оказва влияние върху вида на кожата. Всеки физически, психически и емоционален дисбаланс се изписва на лицето на човек и може да е причина за нездравия тен, тъмни кръгове и торбички, акне и други притеснителни състояния. В тези случаи не правете грешката да чакате нещата да се оправят от само себе си, а задължително се консултирайте със специалист и потърсете комплексно решение на проблема. За да избегнете подобни ситуации, е необходимо да акцентирате върху превенцията на рисковете за здравето и да се насочите към по-здравословен лайфстайл. Стойностна хранителна диета, отбягване на алкохол, никотин и други вредни вещества, спорт и пълноценен сън, позитивно мислене и по-малко стрес са все фактори, които влияят благоприятно на цялостното здраве на организма и карат кожата да сияе, а вие да се чувствате добре.
Качествената почивка е от съществено значение за психо-физичния и емоционален баланс. Отдайте се на релакс в компанията на Abib - Mild acidic pH Sheet Mask Heartleaf Fit!
Abib - Mild acidic pH Sheet Mask Heartleaf Fit
Nota bene: На ден пипаме телефона си средно 47 пъти. Всеки път прехвърляме микроорганизми от дланите и пръстите си по повърхността му. Допирът на мръсния телефон към лицето може да има своите минимални или по-сериозни последици върху кожата. Почиствайте редовно телефона си!
Автор: Гергана Боева
