7 златни правила за здрава и сияйна кожа през зимата
Ниските температури и сухият въздух през зимата често нанасят поражения върху кожата ни – появяват се сухота и белене, усещаме кожата си опъната, така харесваният здравословен блясък изчезва... В следващите редове ще откриете няколко полезни съвети и идеи как можете да противодействате на това.
-
Използвайте по-богат хидратиращ крем – кой не харесва лекотата и освежаващото усещане на гел-кремовете? Обаче често те се оказват недостатъчни за зимния сезон. Заложете на по-подхранващ хидратиращ крем, който ще противодейства по-ефективно на трансепидермалната загуба на влага от кожата и ще я запази хидратирана за по-дълго.
Real Barrier - Intense Moisture Cream
-
Изберете нежен и хидратиращ измивен продукт – доброто почистване е важна част от грижата за кожата, но прекалено агресивните почистващи продукти могат да доведат до дехидратация и нарушаване на кожната бариера, а през зимата кожата е по-лесно податлива на това. Затова заложете на нежни продукти, които почистват ефективно, но оставят кожата хидратирана и мека, а не „скърцаща от чистота“.
Acwell - pH Balancing Bubble Free Cleansing Gel
-
Въздържайте се от дълги горещи душове – зимният студ ни изкушава да стоим дълго под горещия душ, но в същото време прекалено топлата вода премахва естествените масла от кожата ни и я изсушава. Постарайте се да се къпете по-кратко време и с по-хладка вода, а веднага след баня нанасяйте хидратиращ лосион/крем.
ETUDE - SoonJung 2x Barrier Intensive Cream
-
Не забравяйте грижата за устните – кожата на устните ни е по-тънка и няма мастни жлези, затова през зимата те са още по-податливи на сухота, напукване и белене. Поддържайте ги добре хидратирани и подхранени.
LANEIGE - Lip Sleeping Mask EX [Berry]
- Включете хидратиращ спрей/мист – хидратиращите спрейове са идеални за добавяне на допълнителна хидратация в рутината, както и за освежаване в рамките на деня.
-
Не пропускайте слънцезащитата – въпреки че през зимата слънчевите лъчи са с много по-нисък интензитет, UVA лъчите все още могат да допринесат за преждевременното стареене на кожата. Ако искате да запазите хубавия вид на кожата си, е най-добре да носите слънцезащита през цялата година. Не бива да се забравя и, че някои повърхности отразяват висок процент от UV лъчите, снегът и ледът отразяват до 80% от тях. Затова в никакъв случай не забравяйте слънцезащитата, ако практикувате зимни спортове.
Beauty of Joseon - Relief Sun : Rice + Probiotics SPF50+ PA++++
Abib - Quick Sunstick Protection Bar SPF50+ PA++++
- Инвестирайте в овлажнител за въздух – през зимата въздухът е сух не само навън, но и в нашия дом. На помощ тук идват овлажнителите за въздух. Също така се старайте да не прекарвате прекалено дълго време в близост до отоплителните уреди.
Автор: Марина Алексеева
